terça-feira, 25 de setembro de 2007

Terça-feira - DIA 2

HELLO!!!!!!!!!!!
SEGUNDO DIA!
TUDO BELEZA!
CHÁ VERDE 1 l,ÁGUA 1,500ml
CAFÉ DA MANHÃ
1 OMELETE COM 2 OVOS BATIDOS SOBRE UM PCTE DE KINOKO (COGUMELO)+1 FATIA DE PRESUNTO + 1 FATIA DE QUEIJO E AZEITE
1 COPO DE LEITE COM CAFÉ DESCAFEINADO E ADOÇANTE
ALMOÇO
3 FOLHAS DE ALFACE ROMANA + 1 FILÉ DE FRANGO REFOGADO COM MOLHO DE TOMATE + ERVILHA+CEBOLA/ALHO/SALSINHA
2 C.S.CABOCHA DE ONTEM RSSSS
LANCHE
1 QUEIJO PROCESSADO TIPO POLENGUINHO
JANTAR
GRATINADO DE COUVE FLOR
1 COUVE FLOR PEQUENA DIVIDE EU E MEU FILHO
COZINHEI COM ÁGUA E SAL
FIZ UM MOLHO BRANCO COM LEITE DESNATADO
E JOGUEI POR CIMA ,MISTUREI BEM NA COUVE FLOR.ACRECENTEI MOLHO DE CARNE MOIDA PRONTO PQ TAVA COM MUITA FOME E NÃO QUIZ FAZER.
NA HORA DE COMER COLOQUEI UM POUCO DE QUEIJO RALADO.
TAVA UMA DELICIA!
ESSA SEMANA TÁ BEM CANSATIVO MY LOVE ESTÁ DA 13:30 ÁS 22:00HS ENTÃO ELE ALMOÇA EM CASA,AI TENHO Q DEIXAR PRONTO DÁ MAIOR TRABALHO PQ ALGUMAS COISAS ELE NÃO COME TIPO A COUVE FLOR COM MOLHO BRANCO,AI TENHO Q FAZER OUTRA COISA!
AI JÁ FAÇO O ARROZ PRO MEU FILHO COMER DE MANHÃ TBM PQ ELE NÃO GOSTA DE COMER PÃO DE MANHÃ,RSSSS,TÁ VIRANDO JAPA,RSSSSS.
JÁ FIZ AI TO CANSADA!FIZ PEIXE PRO BEM ,COM TOMATE,CEBOLA PIMENTÃO,AZEITE E LOURO ,E KINOKO (COGUMELO),EM CIMA DE TUDO.MUITO CHEIROSO,VAI PRA MINHA MARMITA TBM DE ALMOÇO JUNTO COM UM POUCO DE COUVE FLOR Q DEIXEI PRA LEVAR.PRO MEU FILHO FIZ LINGUIÇA BRASILEIRA MESMO REFOGADA COM BATATA,CEBOLA E TOMATE.
NOSSA QDO TO TRABALHANDO DE MANHÃ VOU ME DEITAR ÁS 8:00!
JÁ É 9:10 E AINDA VOU TOMAR BANHO ,LAVAR MEU CABELO,APROVEITAR E ENTRAR NO FURO DESESTRESSAR UM POUCO!
TO MEIO TRISTE,COM SAUDADES DO BRASIL!

Um comentário:

dala disse...

parabens pelo blog e muita força nesta dieta, estarei te acompanhadndo e vendo seu sucesso. abraços mil