tag:blogger.com,1999:blog-1507545015362593701.post542775263627917324..comments2023-10-09T04:08:11.396-07:00Comments on Eu e a balança - Em busca do equilibrio: Resgate!SOS estou tentando me reencontrarEdy Japanhttp://www.blogger.com/profile/07368668649748500594noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-1507545015362593701.post-60726644124183239532011-05-12T09:41:15.867-07:002011-05-12T09:41:15.867-07:00oi minha flor nossa com tanto stresse fica dificil...oi minha flor nossa com tanto stresse fica dificil mesmo pensar em dieta, acompanho tudo pelo tv, na epoca fiquei muito preocupada contigo e com as crianças, ah diz pro filhote que o gremio concerteza ira ser campeão gaucho neste domingo hehehe...<br /><br />Mas voltando pro assunto do blog...se tu quer voltar, isso ja é um começo, faz umas comprinhas light se puder, ou tente comer menos, conte pontos ou notas, não lembro que dieta tu fazia, se for pontos entra no site da saude.abril.com, tem um link la só de pontos, pode fazer o calculo de pontos que tu pode ingerir no dia e tambem ir calculando o que tu come pra ver quandos pontos da, pra mim deu super certo na epoca, hoje faço outro tipo, baseado em carne, to na luta tambem, e depois dos 30 o metabolismo fica super lento, entao tem que diminuir o que come mesmo, qualquercoisa me avisa...beijcoas!Geovana Centenohttps://www.blogger.com/profile/13097994988273015395noreply@blogger.com